Forstå Dramatrekanten – og slip fri af dårlige mønstre.

Varighed: 1 dag
Pris: 1.550 kr.

Er for dig, der...

• Har svært ved at sætte grænser og sige nej

• Oplever at tilsidesætte dig selv i dine relationer

• Vil forstå de følelsesmæssige mønstre, der styrer dine reaktioner

Hvad du får ud af dagen:

Indblik i Dramatrekanten – de tre roller:

• Offeret: som føler sig hjælpeløs og uden valg

• Redderen: som tilsidesætter sig selv for at hjælpe andre

• Krænkeren: som bebrejder og kontrollerer

Hvad du ellers får ud af dagen:

• Viden om de følelser, tanker og strategier, der knytter sig til hver rolle

• Øvelser, der hjælper dig med at opdage din egen rolle – og hvordan du kan bryde mønstret

• En dag med både refleksion, teori og praksis i trygge rammer

Praktisk:
Medbring behageligt tøj, noget at skrive med, madpakke – og måske en ven eller partner.

Send os en besked via kontaktformularen, hvis du gerne vil tilmelde dig eller har spørgsmål.

Introduktion til kropsterapi og behandlingsteknikker

Varighed: 1 dag
Pris: 1.550 kr. (refunderes ved optagelse på uddannelsen)

Er for dig, der...

• Er nysgerrig på BodySyncs tilgang til kropsterapi

• Overvejer at tage vores uddannelse

• Ønsker at lære konkrete teknikker, du kan bruge med det samme

Hvad du lærer:

• At afspænde ømme skuldre og lindre spændingshovedpine

• Grundlæggende berøringsteknikker fra kropsterapi og zoneterapi

• At skabe tryghed og grounding under behandling

• Hvordan vejrtrækning spiller sammen med det kropslige arbejde

• At fremme en følelse af lethed og ro i kroppen – hos dig selv og andre

Du møder vores erfarne undervisere og andre deltagere med samme interesse. Efter kurset får du materiale, så du kan fortsætte hjemme – og en fornemmelse for uddannelsen.

Praktisk:

Send os en besked via kontaktformularen , hvis du gerne vil tilmelde dig eller har spørgsmål.

Husk: Hvis du senere tilmelder dig BodySync-uddannelsen, trækker vi deltagergebyret fra i prisen.